打水板是最常见、也是最重要的游泳辅助工具，主要用于游泳分解动作练习。初学和提高都离不开它。

　　方板的用途更专一，如果你专注强化练习自由泳腿，方板比A字板更舒适些，建议自由泳打腿训练量比较大的人选用。云开(Kaiyun)

　　A字板应用场景更广泛。可以双手正握，也可以倒A字反握，还可以单手正握、反握...不同姿势应用场景和效果不一样。另外还可以夹在裆部替代夹腿板。在练习自由泳打腿、单划臂、仰泳打腿、仰泳单划臂、蛙泳腿时都可以采用。 所以游泳长训班的小朋友们都必备一个A字板。

　　首先，想学好游泳打水板是必要的。无论自学或报班，在学习或训练过程中都应该借用打水版进行分解学习或训练。

　　东西不贵，但不一定要自备，因为东西有点大不好携带。 如果有条件，买一个带着或者放在泳池最好；如果自己没买，通常健身房的场馆也会提供。另外，长训班的小朋友们A字板都不会带回家的，你和场馆人员打声招呼就可以借用喽。我平时锻炼习惯做400米的浮板打腿，A字板我嫌小，买了一个大方版，长期放在后备箱里。如果没带的话，我进场的第一件事就是四处瞄空闲的浮板，过去捡来用。云开(Kaiyun)哇咔咔，反正脸皮厚就是这么任性。

　　呼吸管可以为自由泳划水练习提供辅助，让游泳者不用做换气动作，而专注进行划手练习，可帮助提高自由泳划水效率和身体平衡。